
El 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente El primer Día del Medio Ambiente establecido por la Asamblea General de Naciones Unidas fue en 1972, por lo tanto, se conmemora el 50 Aniversario de esta efeméride. Este año el tema es: la contaminación por plásticos.
Cada 3 de junio se celebra el Día Mundial de la Bicicleta. Fue gracias a un decreto de la ONU, proclamado en el año 2018, cuando se creó esta efeméride que pretende visibilizar la importancia de un medio de transporte ecológico y saludable.
¿Has practicado alguna vez este deporte? Para hacerlo sólo necesitas unos bastones apropiados y, por supuesto, una técnica correcta.
Al hacer marcha nórdica’ usamos brazos, hombros, espalda, piernas y cadera, e, independientemente de nuestra edad, y podemos mejorar nuestra condición física o tonificar la musculatura, pero también puede servir como entrenamiento anaeróbico o como caminata terapéutica.