- Vêtements de montagne techniques tenant compte de la période de l'année et des conditions de la montagne. Sous-vêtements thermiques, vêtements chauds (polartec, primalotf, plumes), mackintosh, coupe-vent ou goretex, chaussures de montagne semi-rigides, gants et bonnet.
- Au moins un, mais si vous savez les utiliser, vous pouvez transporter les deux. L'idéal est qu'ils soient pliables lorsque vous ne les utilisez pas.
- Botas semirrígidas, de caña alta, para proteger el tobillo, y relativamente impermeables.
- Les chaussures de haute montagne sont plus rigides au niveau de la semelle et la tige est plus haute.
- Un litre et demi d'eau et des comprimés isotoniques au cas où nous aurions besoin de prendre plus d'eau du glacier ou de la neige.
- La plupart du temps, mais il est bon d'avoir de l'argent liquide sur soi (au cas où la couverture ne fonctionnerait pas).
- Cuissard, pantalon ample et T-shirt, gants, vêtements chauds et sac à dos.
- Oui, surtout si vous faites de l'enduro, car ils protègent vos coudes et vos genoux en cas de chute.
Pour s'adapter à la neige et au matériel, l'âge idéal est de 4 ans et l'apprentissage de la technique se fait à partir de 5 ans.
- Tout gant qui protège du froid et permet la mobilité de la main sur la sangle du bâton.
- Baskets à semelle souple et confortables.
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